ROMÃ - KG

A romã é um fruto rico em substâncias com propriedades antioxidantes, como os polifenóis (antocianinas e taninos), flavonoides, carotenoides e vitamina C. Devido ao seu potencial antioxidante, quase três vezes superior ao do chá verde e vinho tinto, a romã assume um papel importante na proteção celular contribuindo, assim, para a saúde vascular como também para a prevenção de alguns cancros. A romã é ainda capaz de fortalecer o sistema imunológico, prevenindo gripes e Apresenta ainda um efeito hipocolesterolémico, uma vez que o seu consumo leva a uma redução dos valores séricos de colesterol. Possui um baixo valor energético, cerca de 50kcal por 100g de fruto, sendo por isso uma excelente opção quando integrado num plano alimentar saudável.

constipações devido ao seu teor significativo em vitamina C.